目前，全世界有10亿胖人，其中肥胖症患者有2．5亿人。这是日前在乌拉圭埃斯特角闭幕的第二次美洲肥胖症研讨会提供的信息。
会议指出，近年来，拉美肥胖人数有急剧增加的趋势。在巴拿马，胖人已经占到18岁以上成年人口的70％，阿根廷占55％，乌拉圭占54％，巴西占47．4％。
美国专家詹姆斯·希尔说，饮食结构不合理和缺乏体育锻炼是导致人体发胖的主要原因。他还说，现在人们将太多的时间耗费在因特网、看电视和玩游戏机上，而忽视室外活动，使得脂肪在体内越聚越多。专家们警告，肥胖将导致许多疾病，最明显的有心脑血管疾病、高血压和糖尿病。
目前，世界上90％的糖尿病患者都是因体重过量引起的。他们还说，世界上没有神奇的减肥药，人们不要把减肥的希望寄托在减肥药上。会议呼吁，在节奏日益加快的信息时代，人们必须改变原来的生活习惯。首先，要节制饮食，每天摄入的脂肪不要超过食品总量的20％，食盐不超过4克，尽量少吃精糖。其次，每天至少要有一小时的体育锻炼，以消耗体内多余的能量。新华社
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